Deine Yoga Auszeit

Auszeiten sind wichtig für unseren Alltag und eine gesunde Balance zwischen physischen und psychischer Belastung und Entlastung.

Hier findest du eine kleine Übersicht zu den nächsten Wochenend- Auszeiten (fr-so)

jährliches Anfangsspecial ist das Reconnect Retreat im Bielathal.

Yoga & Relax Oktober 2025

mit Yoga , Meditation und Workshop

Yogaraum mit Blick in die Weite der wunderschönen Landschaft

im Hotel Augustusberg lädt die Umgebung zu Spaziergängen, Wanderungen und kleinen Ausflügen in den Kurort Berggießhübel ein.

Den Wellnessbereich in einem kuscheligen Leihbademantel entspannt mit Tee und dem Blick in die Weite genießen.

Einblick ins Programm:

Freitags ankommen ab 14 Uhr und Nutzung Sauna möglich.
Freitag gemeinsam Ankommen mit Yoga & Meditation und Workshop zum Thema Stressbalance & Achtsamkeit
Samstag gemeinsamer Achtsamer Morgen (Barfusspfad a la Kneipp und Morgenmeditation)
Samstag später Nachmittag 2h Yoga und Entspannung, Mindful Moving und Somatic
individuelle Freizeitgestaltung Samstag nachmittag (Wanderung geimesam, wenn gewünscht)
abends get together und gemeinsames Abendessen in gemütlicher Runde
Sonntag Achtsamer Morgen & Aromameditation
incl. reichhaltigem Frühstücksbuffett im Panoramarestaurant
excl. Abendessen (a la carte)

mind. 10- max. 13 TN (Einzelzimmer nur begrenzt)