Yoga und Komfortzonen Wachstum Archive

„..Sehr erfrischender, praxisnaher Kurs, in dem es Rausgibt, dass jeder freiwillig seine persönlichen Themen ansprechen kann. Super kompetente Kursleitung, flexibel und nahbar.“

"... ich wollte dir gern mitteilen, dass mir besonders die letzten beiden Yoga Einheiten total gut gefallen haben. Das Niveau und die Anleitung der einzelnen Übungen war extrem gut. Danke!"

„Besonders gut hat mir die regelmäßige Begleitung und das vermitteln der Hintergründe zu Stress und Achtsamkeit gefallen…“

…der Workshop hat mir rundum sehr gut gefallen. Die Inhalte wurden kompetent und verständlich vermittelt. Wir hatten viel Spass und Austausch und Jule hat offen interagiert. Die Präsentation war super. .. Ich würde den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen.“

..besonders der Alltagsbezug und der theoretische Anteil hat mir gut gefallen. Die vielen Tipps für eine gesunde Abendroutine werde ich in Ruhe ausprobieren.. Ich würde den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen. Danke.“

Kundin zur Hormonyoga Session 1/3: "Es ist erstaunlich, was Yoga alles unterstützen u wofür es angewendet werden kann. Ich habe, bedingt durch die Wechseljahre, Schlafstörungen. Jule hat mir Übungen zum Hormonyoga gezeigt und die nächste Nacht war traumhaft lang und erholsam. Danke."

...Nach einem körperlich anstrengendem, heissen Tag ..lande ich bei dir im Studio und bin sofort geerdet. Schönes Dehnen, Stretchen, einfach Atmen und in der Position ankommen, herrlich. Der Puls sinkt und ich kann sofort abschalten - und das tut mir soo gut. Deshalb mag ich auch die Präsenzkurse - es ist das Rauskommen aus dem eigenen Rhythmus, auch räumlich, die Augen schliessen, sich darauf einlassen und deiner entspannten Stimme lauschen. Wunderbar. Nebenbei sind meine, seit zwei Tagen stechenden Nackenschmerzen nahezu verschwunden. i love it :)...., ich freu mich jede Woche aufs Neue drauf - unbedingt zu empfehlen, solang noch ein Platz für mich bleibt...

"An dieser Stelle möchte ich mich noch einmal ganz herzlich für deine wunderbare Kursleitung bedanken. Der Kurs kam für mich genau zur richtigen Zeit – nicht nur, weil er für mich ein kleiner Ausgleich zum vielen Sitzen ist. Dein Kurs hat mir in den letzten Wochen sehr viel Kraft und Ruhe im Alltag gegeben..."

" Das Yoba Studio ist ein wunderbarer Ort für alle die Yoga lieben! Abwechslungsreiche und gut strukturierte Kurse. Ein Ort zum Wohlfühlen..

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