Hinter jeder Drehung, Bewegung und Innehalten verbirgt sich ein neues Abenteuer auf dem Weg zu dir selbst.
Wähle deine Auszeit:
Nächster Kursstart
ab 24.4.2024 Mi 20 Uhr
185,- (incl. MwSt)
ab 24.4.24 Mi 18:15 Uhr &
ab 18.04.24 Do 18:30 Uhr
185,-€ (incl. MwSt)
ab 30.04.2024, Di – 17:00 Uhr
6 x 60 Minuten
119,-€ (incl. MwSt)
Nächste Kursreihe ab 30.5.24
Do 20.15 Uhr
(incl. SommerferienPause)
10 x 60 Minuten
weiterhin 195 (incl. MwSt)
Montags ab 13.5.24 – 12:15 Uhr
30 Min.
Soft Mobility & Entspannung
im Studio & via Zoom (Hybrid)
5er Karte 45 €
Soviel dreht sich in den Gesprächen und Medien um uns herum um Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit, aber eben auch um mehr und schneller. Um Leistung und um „dem Leben gerecht werden“.
Lust auf ein Freitagabend Date mit Yoga , Meditationen mit mir und ätherischen Ölen – erklärt und zum ausprobieren von meiner lieben Kollegin Alexandra Müller aus Chemnitz.
Du möchtest im neuen Jahr mit neuer Energie und Zeit für dich beginnen? Plan dir Ruhephasen, Mediation und Pausen in dein Leben ein- mit dem Online Kurs Mediation Incl. Skript – Bist du dabei?
Auf meinem Weg hier her habe ich so einige Bögen geschlagen, Brücken bewältigt, Steine geschoben und erklommen und mich auch ab und an verträumt, wovon ich auch viel zehren konnte.
