Yoga & Balance
Hinter jeder Drehung, Bewegung und Innehalten verbirgt sich ein neues Abenteuer auf dem Weg zu dir selbst.
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Dich interessiert vor allem der meditative Aspekt der Yin Yoga Praxis? Du möchtest ein besseres Verständnis von Meditation, Achtsamkeit und inneren Prozessen in Verbindung zum Yin Yoga? An diesem Intensiv-Wochenende steht vor allem der meditative Aspekt der Yin-Yoga-Praxis im Vordergrund. INHALTE ZIELGRUPPE / VORAUSSETZUNGEN Die Yin Yoga Meditation-Fortbildung ist vor
Steffi Platt, ehemalige Leistungssportlerin, hat aufgrund einer Stressfraktur das Thema zyklusbasiertes Training für sich entdeckt. Nun klärt sie andere Interessierte über die Auswirkungen des Menstruationszyklus auf die körperliche Leistungsfähigkeit und Trainierbarkeit auf. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht dazu beizutragen, die Gender Health Gap durch ihre Arbeit und Workshops
Neue Angebote. Noch mehr YoBa . Karlsruherstrasse 17, 01189 Dresden Seit 17.4.2024 ist mein YoBa Studio nun geöffnet. Und ich bin immer noch ganz überwältigt von dieser Zeit. Sehr dankbar schaue ich zurück, nehme jetzt war und freue mich auf alles was jetzt weiter möglich ist. Mit jedem von euch
Auf meinem Weg hier her habe ich so einige Bögen geschlagen, Brücken bewältigt, Steine geschoben und erklommen und mich auch ab und an verträumt, wovon ich auch viel zehren konnte.
