YoBa

Yoga & Balance

 

Hinter jeder Drehung, Bewegung und Innehalten verbirgt sich ein neues Abenteuer auf dem Weg zu dir selbst.

 

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Hatha Yogaflows & Meditation

Dresden Plauen 

Nächster Kursstart

ab 17.4.2024 Mi  20 Uhr 

 

185,- (incl. MwSt)

 

Achtsames Yoga Regeneration & Bewegung im Alltag

Dresden Plauen 

ab 17.4.24 MI 18.15 Uhr 

 &

ab 18.04.24 D0 18.30 Uhr 

 

185,-€ (incl. MwSt)

Yoga Männerrunde

Dresden Plauen 

Nächste Kursreihe ab 29.2.24

10 x 60 Minuten 

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Ein Weg. Eine Entscheidung.

Soviel dreht sich in den Gesprächen und Medien um uns herum um Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit, aber eben auch um mehr und schneller. Um Leistung und um „dem Leben gerecht werden“.

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Special April

Lust auf ein Freitagabend Date mit Yoga , Meditationen mit mir und ätherischen Ölen – erklärt und zum ausprobieren von meiner lieben Kollegin Alexandra Müller aus Chemnitz.

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Meditation Online Session

Du möchtest im neuen Jahr mit neuer Energie und Zeit für dich beginnen? Plan dir Ruhephasen, Mediation und Pausen in dein Leben ein- mit dem Online Kurs Mediation Incl. Skript – Bist du dabei?

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Über mich

Auf meinem Weg hier her habe ich so einige Bögen geschlagen, Brücken bewältigt, Steine geschoben und erklommen und mich auch ab und an verträumt, wovon ich auch viel zehren konnte.

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