Yoga & Balance

YoBa Studio
Karlsruher Straße 17, 01189 Dresden

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Hatha Yogaflows & Meditation

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Jules YoBa Dresden Yoga

Über Smartphones, Hosentaschen und das nicht los lassen wollen…

Wir wollen immer einfacher und schneller für alles verfügbar sein und stolpern dabei über unseren eigenen Fallstricke.
In den letzten Monaten beobachte ich immer öfter, wie sich der Konsum von digitalen Geräten immer mehr zu spitzt. Und wir alle sind die größten MeisterInnen darin uns selbst „in die Hosentaschen“ Geschichten zu packen und genau das worüber wir stolpern, nur bei den anderen zu sehen.

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Jules YoBa Yoga & Achtsamkeit Dresden

Prüfungstress Coaching

Einblick hinter die Kulissen – Jules YoBa Unterwegs an Schulen Ja! Ich begleite Menschen. Auf unterschiedlichen Ebenen. In untersch. Bereichen bei scheinbar unterschiedlichen Themen u doch steckt der Kern tief im ähnlichen. Das „Zuviel“ zu sortieren. Zu trennen zwischen Fakten und Fühlen. Verstehen, wie unser Körper und Geist funktioniert um

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Wusstest du,…

was Yoga nach Patanjali bedeutet? Meine Yogaausbildung und mein Yogaweg ist geprägt nach Patanjalis Yoga Sutra. Eine wichtige Schrift – das Yoga Sutra- was jede:r Yogi gelesen haben sollte. Vielleicht sogar mehrfach. So, wie ich es auch immer wieder ergreife; öffne und mich spontan leiten lasse oder nach Antworten suche.

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Über mich

Jules YoBa - Yoga Dresden - Mein Yogaweg

Auf meinem Weg hier her habe ich so einige Bögen geschlagen, Brücken bewältigt, Steine geschoben und erklommen und mich auch ab und an verträumt, wovon ich auch viel zehren konnte.

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